Kas yra PKS?
Policistinių kiaušidžių sindromas (PKS) dažnai pasitaiko vaisingo amžiaus moterims. PKS būdingi požymiai yra nereguliarios mėnesinės, vaisingumo problemos ir su hormonų svyravimais susiję simptomai.
PKS yra sutrikimas, dažnai pasireiškiantis vaisingo amžiaus moterims. Šis sutrikimas vargina maždaug 18 procentų šios amžiaus grupės moterų1,2. Jis yra dažna nereguliarių mėnesinių priežastis. Išsivysčius PKS, per menstruacijų ciklą neįvyksta ovuliacija. Kiaušidėse susiformuoja keletas skysčio pripildytų angų, vadinamų cistomis, todėl ši būklė vadinama policistinėmis kiaušidėmis. Šioms moterims padidėja hormonų, kurie žinomi kaip androgenai ir kurių paprastai esama vyrų organizme, koncentracija1.
PKS simptomai
Išsivysčius PKS, nebūna ovuliacijos, padidėja androgenų koncentracija organizme ir kiaušidės tampa policistinės. Kadangi neįvyksta ovuliacija, menstruacijų ciklas tampa nereguliarus. Paprastai ciklas pailgėja (tai vadinama oligomenorėja), todėl mėnesinės vyksta rečiau nei kas 35 dienas. Kartais ciklai gali būti trumpesni (tai vadinama polimenorėja), todėl mėnesinės vyksta dažniau nei kas 21 dieną. Toks perteklinis kraujo netekimas gali sukelti komplikacijų, pavyzdžiui, mažakraujystę. Svarbiausia PKS klinikinė komplikacija yra nevaisingumas, taip pat padidėja gimdos vėžio išsivystymo rizika1.
Padidėjusios androgenų koncentracijos klinikiniai simptomai yra hirsutizmas, aknė ir alopecija. Hirsutizmu vadinamas padidėjęs kietų, storų, pigmentuotų ir ilgų veido plaukų (kaip vyrų) augimas. Alopecija – tai galvos plaukų slinkimas, sukeliantis nuplikimą. Spuogai arba aknė taip pat rodo padidėjusią androgenų koncentraciją1,2.
Dažnas PKS požymis yra nutukimas. Hirsutizmas paūmėja priaugus svorio. Nutukimas dažnai siejamas su ovuliacijos nebuvimu ir padidėjusia androgenų koncentracija3.
PKS gydymas
Gydant PKS, rekomenduojama keisti gyvenimo būdą. Būtina sureguliuoti svorį ir reguliariai mankštintis. Nutukimas moterims didina PKS išsivystymo riziką. Mitybos pokyčiai gali būti sveikų valgymo įpročių išsiugdymas – maisto ir užkandžių porcijų mažinimas, suvartojamų riebalų ir cukraus kiekio mažinimas1,2.
Gydant PKS, rekomenduojamas fizinis aktyvumas arba kokio nors pobūdžio mankšta, nes tai padeda numesti svorio1,2.
PKS simptomai (nereguliarios mėnesinės, aknė ir hirsutizmas) gydomi tokiais vaistais kaip hormoniniai kontraceptikai3.
PKS galima gydyti tam tikrais vaistais, pavyzdžiui, metforminu, kuris dažniausiai vartojamas nuo diabeto, nes mažina kūno masės indeksą (KMI) ir didina hormono insulino aktyvumą, palaikantį normalų cukraus kiekį kraujyje. Tai rekomenduojama jaunoms moterims, paauglėms ir tada, kai hormoninių kontraceptikų vartoti negalima. Metforminas taip pat naudingas nevaisingumui gydyti, išsivysčius PKS1,3.
-
Šaltiniai
- Goodman NF, Cobin RH, Futterweit W, et al. American Association Of Clinical Endocrinologists, American College Of Endocrinology, and Androgen Excess and Pcos Society Disease State Clinical Review: guide to the best practices in the evaluation and treatment of polycystic ovary syndrome – part 1. Endocr Pract. 2015 Nov;21(11):1291-1300.
- Moran LJ, Brown WJ, McNaughton SA, et al. Weight management practices associated with PCOS and their relationships with diet and physical activity. Hum Reprod. 2017 Jan;32(3):669-78.
- Łagowska K, Kazmierczak D, Szymczak K. Comparison of anthropometrical parameters and dietary habits of young women with and without menstrual disorders. Nutr Diet. 2018 Apr;75(2):176-81.
Nereguliarios mėnesinės
Nereguliarias mėnesines patiria maždaug 30 % vaisingo amžiaus moterų. Sužinoti daugiau apie nereguliarias mėnesines.
Menstruacijų ciklas
Menstruacijų ciklui būdingi cikliški pokyčiai, kiekvieną mėnesį vykstantys vaisingo amžiaus moterų organizme. Sužinoti daugiau apie menstruacijų ciklą.
